Kennen Sie das? Sie haben einen langen Tag hinter sich gebracht und merken, dass Ihre Stimme im Laufe des Tages immer müder wird, an Präsenz verliert und schließlich heiser und brüchig wird? Für viele Menschen wird die eigene Stimme erst dann zum Thema, wenn sie zum Problem geworden ist und die Stimme dauerhaft heiser, monoton oder wenig Strahlkraft hat. Viele Menschen sprechen zu schnell, möchten ihre Inhalte schnell hinter sich bringen und haben nicht wirklich das Vertrauen, dass man Ihnen zuhört. Dies kann anders. Darum arbeiten wir in diesem Seminar an folgenden Fragestellungen:

• Du möchtest im Gespräch oder beim Vortrag Präsenz zeigen und ausstrahlen?
• Du möchtest deine Selbstzweifel und dein Lampenfieber in den Griff bekommen? 
• Du möchtest Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein aufbauen?
• Deine Stimme sicher und lebendig einsetzen und in Beziehung mit den anderen gehen?

Dann bist du hier richtig!

Wir beginnen mit einem körperorientiertes Warming up wie Stimm, - Atem,- und Bewegungsübungen damit die Räume im Körper geöffnet werden und die Stimme frei und locker mitbewegen kann. Daneben werden einige wichtige Grundlagen der Stimmtechnik vermittelt und auch ein paar rhetorische Tipps gegeben. Anhand vieler, inspirierender Texte üben wir den persönlichen Auftritt & Präsentation in Gruppen- und Einzelarbeit.

Wie nehme ich meine Stimme wahr? Wie nehmen andere meine Stimme wahr? Wie komme ich überzeugend rüber? Warum ist Empathie in der Stimme so wichtig? Wie bekomme ich einen reichen Stimmklang, Ausstrahlung, Wärme & Klarheit in meine Stimme?

Wir schauen welchen Teil deiner persönlichen Präsenz du stärken und ausbauen möchtest. Den, der sendet, also deine Stimmkraft & Ausstrahlung oder den der empfängt, also deine empathische Kommunikation - oder sogar beide.

Neben vielen Tipps bietet dieses Seminar genügend Raum für persönliche Fragestellungen und soll es helfen den beruflichen Sprechalltag wie auch den Alltag besser zu bewältigen.

Und - jede(r) ist willkommen, da ich jeden dort abhole, wo er/sie gerade steht! 

Mitzubringen Bewegungskleidung (Jogginghose, warme Socken) Yogamatte oder Decke.