Veel spraakberoepen stellen steeds hogere eisen aan leraren, verzorgers en psychologen. Het dagelijkse stemgebruik is daarom vaak een belastende uitdaging. Aangezien stem het belangrijkste gereedschap is in communicatie, zal mijn lichaamsgerichte, preventieve aanpak de deelnemers helpen hun eigen, heel persoonlijke stem te analyseren in de context van hun spreekwerkdag. Hen beter leren kennen en een nieuw, gezonder pad vinden, is dan ook een doel van dit drie maanden durende seminar.

Op een bijzondere reis worden oude patronen herkend en helpen nieuwe ervaringen om beter stand te houden in de dagelijkse eisen. Een stem die gezond functioneert, kan veel meer belasting verdragen. Dit heeft bovendien preventieve en duurzame effecten op stemgebruik, stemkracht, draagkracht en de psyche van de stem.

Hoe nemen anderen mijn stem waar? Wanneer, hoe en waar voel ik spanning en stress tijdens het spreken? Hoe aanwezig ben ik en hoe beïnvloeden mijn gevoelens mijn stem? Ben ik authentiek in wat ik zeg? Kan ik met mijn houding/uitdrukkingsvermogen overtuigen bij een presentatie of in dagelijkse communicatie? Al deze vragen zullen we in de groep stellen.

Daarbij haal ik iedere deelnemer daar op waar hij/zij nu staat. In individueel- en groepcoaching ondersteun ik iedereen om aan zijn/haar heel persoonlijke doelstellingen te werken en deze in de parallel lopende beroepspraktijk meteen praktisch om te zetten. Onder professionele begeleiding zorg ik voor een vertrouwelijke sfeer, een oordeelvrije omgeving, plezier en vreugde in het experimenteren, zodat de groep in een procesgerichte samenwerking kan groeien en veel van elkaar kan horen, zien en leren.

Methoden Roy Hart, Kristin Linklater, ATT- Stemtechniek, Alexandertechniek, Yoga, BMC, Meditatie, 5Rhythms dance na Garbrielle Roth

En - iedereen is welkom!

Meenemen makkelijke kleding om in te bewegen, waterfles, notitiemap, yogamat of deken, warme sokken